Workshops, die wirken!
Team-Formate: kurz, praktisch, wirksam
Wenig Theorie, viel Praxis – erlebbar im Alltag, messbar im Ergebnis.
Für Unternehmen in Braunschweig, Wolfsburg, Gifhorn, Salzgitter, Hildesheim und in der Region Harz (Einsätze im Umkreis von ca. 150 km – darüber nach Absprache.)
Mit praxistauglichen effektiven kurzen Impulsen im Bereich Resilienz, Kommunikation, Selbstbewusstsein und Konfliktmanagement, stärken wir die Handlungskompetenz für Mitarbeitende, so dass sie leistungsfähig dem Unternehmen erhalten bleiben und gemeinsam für einen wachsenden Unternehmenserfolg sorgen.
Die Herausforderung für Arbeitgeber
- Fehlzeiten und psychische Belastungen steigen, Erwartungen an Führung und Arbeitsumgebung verändern sich.
- Die Kosten für eine späte Burnout Diagnose liegen für Unternehmen bei 31.000 Euro und 200 Tage Krankenstand (JKU Linz 2014).
- Teams müssen integriert, handlungsfähig und gesund bleiben.
- Gleichzeitig zählen Future Skills wie Resilienz, Emotionale Intelligenz, Kommunikation und Konfliktkompetenz zu den zentralen Erfolgsfaktoren – über alle Hierarchieebenen hinweg.
Mein Angebot – kurz, wirksam, alltagstauglich
WEG VON
- Fluktuation & innerer Kündigung
- Kommunikationsbrüchen & Missverständnissen
- Konflikteskalation und Reibungsverlusten
- steigenden Fehlzeiten (psychische Belastungen)
- unklarer Führung & geringer Verantwortungsübernahme
HIN ZU
- Verantwortungsübernahme & Selbstführung im Alltag
- Fokus & Prioritätenklarheit
- Selbstwahrnehmung & Selbstregulation
- Klarer, menschlicher Kommunikation
- Konfliktkompetenz: früh klären statt eskalieren
Workshops (Essentials) – Mentale Gesundheit in Unternehmen
- Signature Format: Mentale Espresso-Station
- 90 Minuten vor Ort. 15-Minuten-Einzel-Slots. Sofort spürbare Entlastung.
- Die Essentials - Workshops à 2,5–3 Std. - flexibel kombinierbar.
- Resilienz & Stressmanagement
- Klare, menschliche Kommunikation
- Selbstbewusstsein & innere Stärke
- Konfliktkompetenz & Zusammenarbeit
- Transfer & Nachhaltigkeit
Mögliche Trainingsoptionen
Starter-Pfad – 1-2 Essentials +Coaching + Transfer
Team-Tag kompakt – mit 2 Essentials
Fokus-Pfad – 1 Essential +Mentale Espresso-Station
Einzel-Workshops – zu einem Schwerpunktthema
Welche Möglichkeiten gibt es genau?
Flatrate – Präsenz im Unternehmen
Das Kernmodell für planbare, nachhaltige Wirkung. Nach der Startphase wechseln Sie auf eine Zeitbank – flexibel einsetzbar für Workshops (Essentials), die Mentale Espresso-Station und vertrauliche 1:1 Coachings.
So funktioniert die Flatrate:
- Fixes Stundenkontingent pro Monat: z. B. 8 / 12 / 16 Stunden
- Flexible Nutzung: Workshops, Espresso-Station, 1:1 – nach Bedarf kombinierbar
- Abrechnung in 15-Minuten-Takten – maximale Passung zum Alltag
- Rollover: bis zu 50 % des nicht genutzten Kontingents in den Folgemonat
- Fair & flexibel: kündbar nach 3 Monaten
Ihre Vorteile:
- Planbarkeit: feste Präsenz & klare Budgets
- Sichtbarkeit & Vertrauen: regelmäßige Ansprechbarkeit vor Ort
- Nachhaltigkeit: Wirkung sichern statt Strohfeuer – Transfer inklusive
Empfohlener Ablauf:
- Starter-Pfad (6–8 Wochen) → 2) Flatrate ab Monat 4
Jetzt: Flatrate anfragen
Regina Kirschke: Coach | Speakerin | Trainerin
Regina Kirschke ist Coach, Speakerin und Trainerin. In fast 20 Jahren hat sie als Coach über 1000 Angestellte, Führungskräfte, Beamte,Unternehmer, Auszubildende und Studenten sowie einige Teams empathisch und authentisch begleitet. Empathie, Neugier und Menschenkenntnis zeichnen die ehemalige Kriminaloberkommissarinaus. „Weitermachen und andere wirksam Mitziehen“ ist ihr Motto als ehemalige Triathletin mit „Ironman“-Hintergrund.
Als Speakerin gelingt es ihr, in Impulsvorträgen Menschen zu begeistern und für mehr mentale Gesundheit, Eigenverantwortung und Selbstwirksamkeit zu sorgen.
Vernetzen Sie sich mit mir!
Sie wollen immer auf dem Laufenden bleiben und die neuesten, spannenden Inputs erhalten? Dann verbinden Sie sich mit mir. So können wir in direktem Kontakt stehen. Ich freue mich auf Sie.

