Mentales Training in Braunschweig – Der Schlüssel zu deinem Erfolg!
Zielgerichtet denken, dich besser konzentrieren und dabei entspannen, ist das was für dich?
Du möchtest neue Gewohnheiten schneller und effektiver etablieren?
Wunderbar, denn genau das vermitteln wir Menschen, die sich für ein Mentalcoaching oder Mentaltraining entscheiden.
Wie mentales Training funktioniert?
Das ist einfach. Wir arbeiten gezielt mit deiner Vorstellungskraft. Vielleicht hast du schon mal etwas visualisiert oder kennst Imagination. Es handelt sich um eine Vorstellungsübung bei der wir uns gedanklich in bestimmte Situationen versetzen und festlegen, wie wir in der Situation denken, fühlen und handeln wollen.
Schon Albert Einstein sagte: „Vorstellungkraft ist wichtiger als Wissen.“
Wie genau ist der Ablauf bei einem Mentalcoaching?
Zunächst schauen wir auf der bewussten Ebene und legen deine Ist-Situation fest.
Danach finden wir gemeinsam dein Ziel und du darfst dieses dann entspannt immer wieder erleben, mit allen Sinnen. Unser Gehirn unterscheidet in der Entspannung nicht, ob ich etwas wirklich erlebt habe oder ob ich es mir bewusst immer wieder vorstelle.
Was genau sind die Vorteile von mentalem Training?
Hier nur ein paar Beispiele:
Überall anwendbar & neue Gewohnheiten lassen sich schneller etablieren
Weniger Zeit intensiv und kostengünstiger als reelles Training (z.B. beim Thema Angst vor dem Fliegen)
Hindernisse können im Vorfeld strategisch durchdacht und überwunden werden
Wiederholtes Üben der Vorstellung verfestigt den Glauben an uns selbst
Unsere Erfolge oder Misserfolge werden maßgeblich von unseren Vorstellungen und Einstellungen verursacht.
Deine mentale Stärke ist ein wesentlicher Schlüsselfaktor für deinen persönlichen Erfolg. Mental starke Menschen besitzen eine gesunde Mischung aus Optimismus, Selbstvertrauen und Disziplin.
Willst du das für dich lernen? Bist du bereit Geld und Zeit in dich und deinen Weg zu investieren? Dann vereinbare jetzt einen kostenlosen ersten Termin.
Mit einem Mentaltraining oder Mentalcoaching in Braunschweig begleiten wir dich zu deiner mentalen Stärke, so dass du Hürden und Hindernisse besser meistern und deine Erfolge feiern kannst.
Begeisterte Kundenstimmen
Wer steht hinter "MentalBar"?
Wir sind voller Energie, Lebenslust, Humor und Inspiration. Wir sind zu zweit, tragen und unterstützen uns gegenseitig und schaffen wunderbare Synergie Effekte im Team.
Unsere größte Mission ist es, Dich auf deinem Weg zu begleiten. Gesundheit, Ruhe, Entspannung, Glück und Zufriedenheit sollen dein Leben bereichern.
Seit über 20 Jahren arbeiten wir – Regina und Mel – erfolgreich mit Menschen. Es ist eine unserer größten Gaben: Wir hören dir authentisch und wertschätzend zu, entdecken dein eigentliches Potential und nehmen deine Begrenzungen wahr. Wir hören, sehen und fühlen sie. Deine Expertinnen für die 2 Ebenen, das Bewusstsein und das Unterbewusstsein.
Mit uns lernst du mehr und mehr der Chef zu werden über dein Denken, Dein Fühlen und Dein Verhalten. Wichtig ist: 95 % von unserem täglichen Denken und Verhalten laufen unbewusst. Deshalb brauchen wir für alle erfolgreichen und langfristigen Ziele neben dem analytischen Verstand auch unsere Intuition, unser Bauchgefühl.
Gut zu wissen, oder? Und genau dafür ist unsere Bar – unsere Schatzkiste – gut gefüllt mit Zutaten und Werkzeugen für dich aus den Bereichen Hypnose, Coaching und Meditation.
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